Prosba o radu

#1088 22. 6. 2017

FILIP: Dobrý den, chtěl bych od Vás poradit, je mi 26 let, začínám cvičit 2 x týdně, mám 15 kg nadváhu, měřím 178 cm a vážím momentálně 97 kg. Rád bych si od Vás objednal buď aminokyseliny nebo nějaký protein, můžete mi prosím poradit s čím začít?

Děkuji Filip

Patrik I.

Dobrý den, osobně si myslím, že pokud chcete hubnout, měl by jste mít fyzickou zátěž 3-4x týdně. Základem je ale kvalitní a pravidelná strava. Co se týče proteinů, doporučoval bych s vysokým obsahem bílkovin, např.: https://www.fitness13.cz/p2143-biotech-usa-iso-whey-zero-2270-g.php

Návrat na přehled dotazů

Zákaznický servis

Patrik Iláš - prodejce 
Tel.: 606 838 221
obchod@fitness13.cz 

Těším se na Vás v naší kamenné prodejně.

Užitečné odkazy