Jste zde: Úvodní stránka / Proteiny / PhD Nutrition

Proteiny PhD Nutrition

Chcete mít velké svaly? Jestli ano, tak potom potřebujete základní stavební látku – proteiny (bílkoviny). Nejlepším zdrojem bílkovin je maso, jen pozor na tuky. Bílkoviny se samozřejmě nachází i v rostlinných zdrojích, ale neobsahují všechny aminokyseliny a se stravitelností je to taky horší. Dalším kvalitním zdrojem bílkovin jsou vejce – tedy vlastně jen bílek, žloutek kvůli cholesterolu je nežádoucí. Doplňovat bílkoviny taky můžete mlékem, rýží, kukuřicí… Přijmout denně cca 2 g bílkovin na 1 kg hmotnosti z běžné stravy může být ale problém, potom přicházejí na řadu doplňky.

Nejdůležitější dobou pro příjem bílkovin je do hodiny po fyzické zátěži. Tady přicházejí na řadu buď rychle stravitelné syrovátkové proteiny (100% Whey) nebo předtrávené hovězí (Beef). Vhodná doba pro tyto bílkoviny je ihned po probuzení, kdy potřebujeme dostat do těla rychlé bílkoviny. Večer před spaním jsou vhodné proteiny, které mají delší dobu trávení: casein (night). Ideální je kombinace těchto dvou druhů proteinů: pomalý a rychlý. Na trhu existuje kombinace těchto dvou a to tzv. vícesložkové, které jsou u mnoha lidí oblíbené. Proteiny spolu se sacharidy řadíme v pyramidě doplňků úplně nejvýš.

 

Seřazeno 
  Výrobce 
zobrazit:
Skrýt výběr výrobců
















































Nalezeny 4 produkty
- 42%

PhD Nutrition Diet Whey 1000 g

PhD Nutrition Diet Whey 1000 g

849 KčDetail489 Kč
včetně DPHskladem

Diet Whey 1 kg Diet Whey je horkou novinkou určenou pro všechny sport…

4.7 24x

Balení: 1000 g

Výrobce: PhD Nutrition

- 30%

PhD Nutrition Pharma Whey HT+ 2250 g

PhD Nutrition Pharma Whey HT+ 2250 g

1 427 KčDetail999 Kč
včetně DPHskladem

Pharma Whey HT+ Nyní ještě lepší chuť, ještě lepší rozpustnost + rych…

4.8 15x

Balení: 2250 g

Výrobce: PhD Nutrition

- 33%

PhD Nutrition Smart Protein 900 g

PhD Nutrition Smart Protein 900 g

749 KčDetail499 Kč
včetně DPHskladem

Smart Protein je nový všestranný protein pro všechny, kteří chtějí dop…

4.8 12x

Balení: 900 g

Výrobce: PhD Nutrition


- 30%

PhD Nutrition Diet Whey 2000 g

PhD Nutrition Diet Whey 2000 g

1 141 KčDetail799 Kč
včetně DPHskladem

Diet Whey je horkou novinkou určenou pro všechny sportovce a aktivní j…

5.0 30x

Balení: 2000 g

Výrobce: PhD Nutrition

Zákaznický servis

Patrik Iláš - prodejce 
Tel.: 606 838 221
obchod@fitness13.cz 

Těším se na Vás v naší kamenné prodejně.

© Fitness 13