růst svalové hmoty

#323 4. 2. 2014

Tomáš Broda: Můžete mi poradit co bych si měl u vás objednat na růst svalové hmoty.Něco už jsem si od vás koupil,ale máte velký výběr.Chtěl bych to střídat s více proteinama.Děkuji

Patrik I.

Dobrý den,

na růst svalové hmoty mají největší vliv bílkoviny a sacharidy. Proto na začátek stačí nějaký 80% protein a kvalitní gainer. Pokud budete mít dobrou stravu, která dělá 70% úspěchu, společně s tréninkem, určitě budete růst. Po čase se dá růst podpořit např. kreatinem nebo jiným doplňkem.

Návrat na přehled dotazů

Zákaznický servis

Patrik Iláš - prodejce 
Tel.: 606 838 221
obchod@fitness13.cz 

Těším se na Vás v naší kamenné prodejně.

© 2012-2015 Fitness 13