Obsah bílkovin v potravinách.

17. 10. 2014, autor: Patrik Iláš

Přehled.

Obsah bílkovin na 100 g výrobku:
Maso Mléčné výrobky Ostatní
Hovězí zadní 30 g Sýr parmazán 35 g Sója 50 g
Tuňák v oleji 25 g Olomoucké syrečky 30 g Čočka 25 g
Krůtí prsa 21 g  Sýr eidam 30 g Hrách loupaný 23 g
Kachní prsa 21 g  Sýr ementál 28 g Šunka drůbeží 23 g
Tuňák ve vlastní šťávě 20 g Sýr hermelín 21 g Šunka vepřová 16 g
Telecí zadní 20 g Sýr niva 20 g Celozrnný chléb 12 g
Kuřecí prsa 20 g Tvaroh 18 g Špagety 11 g
Vepřové zadní 17 g Sýr romadur 18 g Piškoty 9 g
Treska 17 g Sýr cottage 14 g Fazole 8 g
Srnčí stehno 17 g Bílý jogurt 13 g Chléb pšeničný 8 g
Kapr 17 g Kefír 3 g Rýže 8 g
Králičí 15 g Smetana 3 g Vaječný žloutek 1 ks 6 g
Pstruh 10 g Mléko 3 g Vaječný bílek 1 ks 4,5 g

Komentáře

rpavelka
1 | rpavelka | 20. 1. 2015, 09:13

ješt by to chtělo řešit stravitelnost…mléko, sója, luštěniny…kombinace jídel např. typicky české vepřo knedlo zelo … a podobně


Přidejte Váš příspěvek

(youtube) (foto)
Text: *

*) Povinné položky

Zákaznický servis

Patrik Iláš - prodejce 
Tel.: 606 838 221
obchod@fitness13.cz 

Těším se na Vás v naší kamenné prodejně.

© Fitness 13