kreatin

#674 4. 7. 2015

Tomáš: Dobrí,zdravim Vas,kúpi som váš produkt MAXXWIN Creatine Maxx 1000 240 tablet,začal som sa venovať kulturistike,vsetci odporúčajú používať kreatín,tak som si kupil. Dôvod prečo píšem je to,že všade odporúčajú väčšie množstvo kreatínu na deň,opisovať asi nemusím,dávkovanie tohoto produktu sa od toho líši. Vedeli by ste mi to vysvetliť? Inak vážim 90 kg a robím fyzickú robotu. Ďakujem. Pripade keby ste mi odporučili komplet na cely deň ti produkty,kreatín,protein atď.
Dotaz k produktu: MAXXWIN Creatine Maxx 1000 240 tablet

Patrik I.

Dobrý den,

nejdříve musíte tělo kreatinem nasytit, proto po dobu 5 dnů užívejte 4 x denně 5 tablet. Po této době užívejte 5 tablet před tréninkem a 5 tablet po tréninku. Protein bych doporučil nějaký syrovátkový např. http://www.fitness13.cz/p2450-extrifit-cfm-instant-whey-80.php . Gainer si můžete namíchat sám, vločky: http://www.fitness13.cz/p2681-mornflake-superfast-oats.php , ovoce, oříšky, mléko, protein.

Návrat na přehled dotazů

Zákaznický servis

Patrik Iláš - prodejce 
Tel.: 606 838 221
obchod@fitness13.cz 

Těším se na Vás v naší kamenné prodejně.

© 2012-2015 Fitness 13