Prsní svaly

#436 4. 7. 2014

Radek: Dobrý den, chtěl bych se optat jaký by jste doporučil cvik nebo směs cviků pro "spárování" prsních svalů neboli jejich podélný srůst od zhora až dolů. Mám mezi prsními svaly pořád nevyhovující mezeru a spíše jsou to boule než krásná spojená a zaoblená prsa Děkuji za jakoukoliv radu.

Patrik I.

Dobrý den,

zkuste bench press s úzkým úchopem a protisměrné kladky.

Návrat na přehled dotazů

Zákaznický servis

Patrik Iláš - prodejce 
Tel.: 606 838 221
obchod@fitness13.cz 

Těším se na Vás v naší kamenné prodejně.

© 2012-2015 Fitness 13