Chci přibrat

#278 27. 11. 2013

Daniel: Dobry den, chtel bych se zeptat, jaky produkt byste mi doporucil? Chci hodne pribrat. Je mi 17, hraji fotbal, boxuju a posiluji 3x tydne, merim 194cm a vazim 76kg. A jeste neco, davam si kazdy den pred spanim tucny tvaroh 250 g, je to dobre na pribirani? Dekuji za odpoved

Patrik I.

Ahoj, na nabrání hmoty je potřeba dostatek sacharidů. Pro svaly jsou zase stavební látkou bílkoviny. Tvaroh je výborný zdroj pomalu travitelných bílkovin, vhodný na noc. Pokud chceš nabírat i tuky, můžeš užívat i tučný. Pokud budeš chtít něco vědět něco konkrétního k proteinům nebo sachariďákům, stačí napsat.

Návrat na přehled dotazů

Zákaznický servis

Patrik Iláš - prodejce 
Tel.: 606 838 221
obchod@fitness13.cz 

Těším se na Vás v naší kamenné prodejně.

© 2012-2015 Fitness 13