COMPRESS B.I.G. 5000 g

#195 4. 7. 2013

Ondřej: Dobrý den, mám dotaz. Užívá se gainer i v netréninkové dny? A pokud ano, kolik čeho, kdy apod.? :)
Předem díky za odpověď

Patrik I.

Dobrý den,

protože i běžné jídlo užíváte v netréninkové dny, tak i gainery, proteiny... je potřeba užívat každý den. Protože neznám Váš jídelníček, nelze říct, kolik doplňků užívat. U gainerů platí, že ideální dobou je hned po cvičení nebo na dopolední svačinku. Méně vhodnou dobou je před spaním, aby se nespálená energie neukládala do tuků.

Návrat na přehled dotazů

Zákaznický servis

Patrik Iláš - prodejce 
Tel.: 606 838 221
obchod@fitness13.cz 

Těším se na Vás v naší kamenné prodejně.

© 2012-2015 Fitness 13