Protein 81 % a více bílkovin

Jedná se o kategorii vysokoprocentuálních proteinových výrobků. Jsou to doplňky stravy podporující tvorbu svalstva, určené pro sportovce. Zároveň přispívají k rychlé regeneraci a ochraně svalové hmoty.

Bílkoviny v našem těle neplní jen funkci budující svalovou hmotu, ale i funkci obrannou v podobě vytvářených protilátek a imunoglobulinů, katalytickou ve formě nezbytných enzymů a hormonů, bez kterých není možný život. I přes tyto významné funkce se setkáváme s nedostatkem bílkovin ve stravě především žen (vegany nepočítaje), ale i pracovně vytížených manažerů postrádajících kvalitní stravu. Právě nedostatek proteinů bývá příčinou nadváhy, únavy a i při úmorném cvičení, nízkému procentu svalové hmoty. Na začátek je však třeba upozornit, že množství svalů je ovlivněno somatotypem člověka, který je geneticky podmíněn. A tudíž i skvěle naplánovaná suplementace nemusí nést „ovoce“. A také to, že vybudování 1 kg čisté svaloviny trvá rok!